近年来，越来越多的人开始关注自己的身体健康，运动成为了人们日常生活中必不可少的一部分。而对于喜欢慢跑、短跑、中长跑的人来说，选择一个合适的跑道是非常重要的博鱼·体育登录入口。徐州市作为江苏省的一个重要城市，拥有众多的体育场馆和运动场所，其中的400米塑胶跑道是很多跑步爱好者的首选。

那么，徐州哪里有400米塑胶跑道呢？以下是一些推荐的地方。

首先，位于徐州市鼓楼区的徐州市体育馆就是一个不错的选择。这里有一条标准的400米塑胶跑道，设施完善，环境优美，是徐州市内跑步爱好者们的热门聚集地之一。此外，徐州市体育馆还设有羽毛球场、乒乓球场、游泳馆等多个运动场所，可以满足不同人群的运动需求。

其次，位于徐州市泉山区的徐州市体育中心也是一个不错的选择。这里拥有多条400米塑胶跑道，每条跑道都设有计时器和计圈器，方便跑步者进行自我监控和记录。此外，徐州市体育中心还设有篮球场、排球场、网球场等多个运动场所，可以满足不同人群的运动需求。

除了以上两个场馆外，徐州市还有许多公园和社区场所也设有400米塑胶跑道，如位于徐州市云龙区的徐州市云龙湖公园、位于徐州市铜山区的铜山体育公园等。这些场所环境优美，空气清新，非常适合跑步锻炼。

不过，需要注意的是，在选择跑道时，一定要注意安全。在跑步过程中，要注意避免与其他跑步者相撞，要时刻关注周围的环境和路况，避免发生意外。此外，跑步前要进行适当的热身和拉伸，以避免肌肉拉伤等运动伤害。

总之，徐州市拥有众多的400米塑胶跑道，无论是在体育馆、体育中心，还是在公园和社区场所，都可以找到适合自己的跑道。选择一个合适的跑道，坚持跑步锻炼，可以让我们更加健康、快乐地生活。